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中毒の回復:最適なプログラムを見つける

中毒 : 中毒の回復:最適なプログラムを見つける
どんな種類の中毒に関係なく、毎日が戦いのように感じることができます。 その結果、適切な治療プログラムを見つけることが重要です。 解決策はないと感じているかもしれませんが、適切なプログラムが見つかった場合、復旧が可能です。

最初のステップは、あなたが問題を抱えており、物事を違うものにしたいことを認識することです。 それを認めることができたら、治療センターやカウンセリングオフィスに足を踏み入れる前に、回復への道を順調に進んでいます。 薬物やアルコール中毒からの回復に関しては、誰もが異なるニーズを持っていることを覚えておいてください。 その結果、あなたの友人のために働いたことが必ずしもあなたのために働くとは限りません。

理想的には、医療提供者、信頼できる家族、薬物乱用の専門家と協力して、選択肢を検討し、最適な治療計画を決定します。 一般的に、成功を保証する施設、カウンセラー、治療センターは避けたいと思います。 あなたが人の中毒に対処しているとき、それは単に保証をすることは不可能です。 他人の行動を制御し保証することは、現実的な期待ではありません。

ベリーウェル/ JRビー

中毒治療の種類

中毒の治療に関しては、いくつかの選択肢があります。 さまざまなタイプについて学習することは、何があなたに最適かを判断する最初のステップです。

居住者の扱い

中毒を治療するための最善の方法は、家族、友人、仕事、および薬物乱用の引き金となるものから離れて時間を過ごすことです。 目標は、日常生活のすべての気を散らすことなく、より良くなることに集中できるスペースを作ることです。 さらに、住居治療プログラムは、多くの場合、安全でサポートされていると感じる場所です。 通常、解毒の管理と離脱症状への対処に役立つ医療スタッフがスタッフにいます。

通常、カウンセリングやグループセラピーセッションを含む治療計画の作成を支援するヘルスケアチームがいます。 彼らはあなたの家族を家族療法のセッションに招待することさえできます。

全体的に、あなたが働いている心理学者はあなたがあなたの中毒を理解し対処するのを助け、あなたが持つかもしれない精神的健康問題を治療するでしょう。

残念ながら、中毒やうつ病や双極性障害などの精神衛生の問題は、多くの場合、中毒の問題と共存します。 その結果、施設を離れると再発する可能性のある何かに対処していることを確認する必要があります。

一般的に、依存症の人は、数日、数週間、または数か月間、住居の治療施設にいます。 重要なのは、あなたが健康的な習慣を身につけ、対処スキルを学び、そして今度はあなたが去る前に白紙の状態で再び人生をやり直すことにコミットすることです。

外来治療

配偶者とその家族にしっかりした支援システムがあると思う人にとっては、外来治療が答えかもしれません。 このシナリオを使用すると、プログラムを実行しながら自宅で生活できます。 この治療オプションは、自宅や職場から長い間休むことができない場合にも適しています。

外来治療施設では、日中または夕方に治療を受けていますが、24時間滞在することはありません。 代わりに、施設チームと1日2〜3時間会います。 これらの外来施設は、住宅プログラムが提供するのと同じ種類の治療を提供します。 しかし、あなたはそこに住んでいないので、治療計画を満たしながら仕事や学校に通い続けることは簡単です。

覚えておくべきことの1つは、自宅での生活は安全な場所であるべきだということです。 プログラムの作業中や自宅での生活中に薬物やアルコールの使用を再開したい場合、外来治療センターはそれほど効果的ではなく、別のオプションを見つける必要があるかもしれません。

デイトリートメント/部分入院

このタイプのプログラムは外来治療プログラムに似ており、プログラムを実行しながら自宅で生活することができますが、全体としてはより大きな時間を費やすことになります。 住宅の治療センターと同じように、毎日約7〜8時間、同じデトックス、離脱、カウンセリングのサポートを受けられます。 また、日中は医師、セラピスト、心理学者と協力します。

夕方には、12ステップの会議またはライフスキル教育クラスに参加します。 幼い子供の親または自宅で他の義務を負う人は、このオプションが最も役立つと思うかもしれません。

地味な生活コミュニティ

中毒に苦しむ人々は、多くの場合、居住治療プログラムの安全性とセキュリティを離れ、すぐに家に戻り、中断したところから再開しようとするのが難しいと感じています。 時には、ゆっくりと移行するのに役立ち、Sober Living Communitiesは人々がそうするのを助けます。

変化したように感じるかもしれませんが、落ち着いた環境では、学んだすべての新しいスキルを練習するのが簡単な場合があります。

この状況では、あなたとあなたの仲間の住人は、あなたを誘惑する薬物やアルコールのない地味な環境の安全性と安全性の維持に集中し続けます。

地味な生活コミュニティのもう1つの利点は、定期的な12段階の会議やグループセラピーセッションに参加しながら、健康的な生活と対処のスキルを学び続けることができることです。 このタイプの構造は、有毒な友人から解放され、健康的な方法で要求を処理することを学ぶ生活のバランスを確立するのに役立つ場合があります。

中毒治療を効果的にするもの

薬物乱用の国立研究所によると、依存症は、個人の生活のほぼすべての側面を含むことができる複雑な障害です。 中毒は複雑で広範であるため、治療はしばしば多面的です。

治療計画のいくつかの側面は、薬物またはアルコールへの中毒に直接焦点を当てますが、他の側面は、社会の生産的なメンバーになるための支援に焦点を当てます。 治療計画のこれらの側面には、雇用訓練や、対処するために薬物やアルコールに頼ることなくストレスの多い状況に対処する方法など、基本的なセルフケアの原則を学ぶことが含まれます。

治療オプションを選択する際に考慮したい、効果的な治療のためのいくつかの基本原則を以下に示します。

中毒は複雑ですが、治療可能な病気であり、脳と人の行動の両方に影響を与えます 。 その結果、薬物とアルコールは中毒者の脳の構造と機能を完全に変えます。 その結果、これらの変化はしばしば永続的であり、人が物質の乱用をやめた後も長く続きます。 これは、中毒と闘っている人々が再発のリスクにある理由を説明するかもしれません。

中毒の治療に関しては、「万能」というものはありません 。 治療は、人とその人が常習している物質の種類によって異なることに留意してください。 その結果、選択した治療法がその人のニーズと問題に一致することが重要です。 そうすることで、その人が成功する可能性が高まります。

依存症の治療はすぐに利用できるはずです。 治療が成功するためには、依存症に苦しんでいる人が治療の準備ができたと言った瞬間に、必要なサービスが利用できる必要があります。 必要な支援を遅らせると、中毒者が治療プログラムへの参加について気が変わる可能性があります。

効果的な治療プログラムは、依存症だけでなく、人全体に対処します 。 中毒に苦しむ人々は、単なる中毒以上のものです。 彼らは感情、希望、ニーズを持つ人々です。 中毒以上のものに対処するプログラムを見つけることが重要です。 多くの場合、依存症に苦しむ人々は、精神保健サービス、カウンセリング、法的支援、職業訓練、および栄養ガイドラインも必要とします。

中毒の治療は簡単な解決策ではありません 。 その結果、中毒と闘っている人々が適切な期間治療を受け続けることが重要です。 もちろん、人が治療に費やす必要のある決まった時間はありませんが、ほとんどの研究では、薬物中毒の人が薬物乱用を大幅に減らすか止めるために少なくとも3ヶ月は治療に必要であることが示されています。

治療が長くなると最良の結果が得られます。 中毒は複雑な問題であり、回復はしばしば長期にわたる生涯にわたるプロセスです。

行動療法は中毒の最も一般的に使用される治療法です 。 これらの療法には、個人、家族、グループのカウンセリングが含まれます。 全体として、これらの治療法の焦点は個人によって異なります。 たとえば、依存症の人は変化する動機を必要とする可能性があるため、禁欲のインセンティブから恩恵を受けるでしょう。

彼らはまた、誘惑に抵抗するために必要なスキルを構築することや、薬物使用活動を他のやりがいのある活動に置き換える方法を学ぶことから恩恵を受けるかもしれません。

薬は治療の重要な部分です 。 多くの患者にとって、カウンセリングや他の行動療法と組み合わせた薬物療法は治療の効果的な要素です。 たとえば、メサドン、ブプレノルフィン、ナルトレキソンは、ヘロインや他のオピオイドに依存している人によく使用されます。 これらの薬は、生活の安定化に役立ち、行動パターンを変えることができます。

治療計画の評価と修正が不可欠です。 中毒に対処し、再び人生を管理する方法を学んでいる人は、治療計画を立てるにつれて変化するニーズがあります。 したがって、物事の進行状況を評価し、必要に応じて変更を加えることが重要です。

中毒を持つ多くの人々はまた、メンタルヘルスの問題と格闘しています。 中毒と精神的健康に関しては、これらの2つの病気はしばしば一緒に存在します。 その結果、人が嗜癖を持っている場合、メンタルヘルスの問題についても評価する必要があります。 共存する場合は、両方を別々の問題として扱う必要があります。

医学的に支援された解毒は、依存症を治療する最初のステップに過ぎないことに留意してください。 それ自体では、長期的な薬物乱用やアルコール乱用への変化はほとんどありません。 その結果、物質に依存している人は、解毒を終えた後、健康的な対処メカニズムを学ぶことができるように治療計画に従う必要があります。

治療は効果的であるために常に自発的である必要はありません 。 場合によっては、司法制度、家族の要件、または仕事の場所がそれを要求しているために人が治療を強いられたとき、あなたが彼らが良くなるのを待っていた場合よりも成功するでしょう。 一部の人々は、クリーンにするためにその余分なプッシュを必要とします。

治療中の麻痺はしばしば起こります 。 プログラムには、薬物の使用を監視する要素を含めることを常にお勧めします。 それらが監視されていることを知ることは、中毒を持つ人々が物質の使用を避けるための強力なインセンティブになります。

監視はまた、その人が薬物またはアルコールの使用に戻ったことを早期に警告します。 この場合、治療計画を変更して中毒者のニーズをよりよく満たすことが重要です。

治療プログラムには、感染症の定期検査を含める必要があります 。 検査が必要なものには、HIV / AIDS、肝炎、結核、その他の病気が含まれます。 何にも感染していない人は、リスクを減らすことを学ぶことができます。 すでに感染している人は、自分の病気を管理することを学ぶことができます。

Verywellからの一言

どのタイプの治療を選択しても、重要なことは、プログラムに固執して清潔になることを約束することです。 治療プログラムは、あなたがそれに取り組む仕事とコミットメントと同じくらい有用です。 プログラムのガイドラインに従わない場合、どの治療オプションを選択しても問題ありません。機能しません。 このため、あなたはあなたの人生に合った治療オプションを選ぶ必要があり、あなたが良くなるために必要なものになるでしょう。 簡単なことではありませんが、あなたの努力のすべてがあなたをより健康にすることに向けられていることに留意してください。

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