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パニック発作の種類と症状の概要

中毒 : パニック発作の種類と症状の概要
パニック発作の特徴は、恐怖感、恐怖、不快な身体症状です。 これらの発作は、それ自体がメンタルヘルス障害として分類されませんが、通常、精神疾患または病状の一部として発生します。 パニック攻撃は、予想されるものと予期しないものの2種類に分類されます。 以下は、それぞれについて知っておくべきことです。

パニック発作の症状

精神障害の診断および統計マニュアル、第5版(DSM-5)は、メンタルヘルスプロバイダーが正確な診断を下す際に使用するハンドブックです。

DSM-5にリストされている診断基準によると、パニック発作は突然の恐怖と恐怖の感覚として経験されます。 これらの症状には、少なくとも4つの他の精神的、感情的、および身体的症状が伴います。

その他の4つ以上の症状には次のものがあります。

  • 動palまたは心拍数の加速
  • 過度の発汗
  • 震えているまたは揺れている
  • 息切れまたは息苦しさの感覚
  • 窒息感
  • 胸の痛みまたは不快感
  • 吐き気または腹痛
  • めまい、ふらつき、立ちくらみ、またはかすかな感じ
  • 悪寒またはほてり
  • 非現実化および/または非人格化
  • コントロールを失う、または気が狂う恐れ
  • 死の恐怖
  • しびれ感またはチクチクする感覚(感覚異常)

パニック発作の症状は通常、急速に発生し、数分以内にピークに達します。 パニック発作が収まると、症状は完全に漸減するか、パニック患者が不安状態のままになり、恐らくパニック発作のサイクルを繰り返す可能性があります。 限られた症状のパニック発作は、すべての基準が満たされたときに発生しますが、その人がリストした症状のうち4つ未満しか経験しません。

パニックおよび不安障害の身体症状

パニック発作の種類

パニック発作は、強度と持続時間が異なるだけでなく、攻撃の原因に応じて異なる場合があります。 DSM-5は、パニック攻撃の2つの別個の異なるタイプをリストします。

  • 予想されるパニック発作:これらの攻撃は、人が特定のキューまたはパニックトリガーにさらされたときに予想されます。 たとえば、閉鎖空間(閉所恐怖症)を恐れる人は、エレベーターや他の狭い場所でパニック発作を起こす可能性があります。 飛行を恐れる人(エアロフォビア)は、飛行機に乗るとき、離陸時、または飛行中にパニック発作を起こす可能性があります。
  • 予期しないパニック発作:これらのパニック発作は、明らかな原因や兆候なしに突然発生します。 予期しないパニック発作が発生すると、症状が現れる前に人は完全にリラックスできます。 このタイプのパニック発作は、恐ろしい考え、激しい恐怖や不安の感情、不快な身体的感覚など、意識的な内部キューを伴いません。 また、特定の恐怖症や恐ろしい出来事や状況にさらされているなど、外部からの合図では予期しない攻撃は発生しません。
パニック発作の種類と診断基準

パニック発作と診断

パニック発作はほとんどの場合パニック障害の診断に関連していますが、他の精神障害にも関連している可能性があります。 パニック発作はしばしば、広場恐怖症、心的外傷後ストレス障害(PTSD)、社会不安障害(SAD)、特定の恐怖症、強迫性障害(OCD)、全身性不安障害(GAD)、双極性障害などの気分および不安障害に関連しています障害、および大うつ病性障害。 これらの攻撃は、人格障害、摂食障害、物質関連障害など、さまざまな精神障害にも関連して発生する可能性があります。

パニック発作を経験している場合、医師または有資格のメンタルヘルスプロバイダーは、パニック症状がパニック障害または別の状態を示しているかどうかを判断できます。

開業医は、正確な診断と適切な治療計画を提供できます。 パニック症状の治療が早ければ早いほど、パニック発作の管理が早く期待できます。

スペシャリストがパニック障害を診断する方法」>

パニック障害におけるパニック発作

パニック障害は、不安や不安の感情を伴う複雑な精神的健康状態です。 DSM-5で概説されているように、パニック障害は、診断基準の独自の明確なセットを持つ不安障害として分類されます。

予期しないパニック発作を1つ経験したということは、通常、将来さらに多くのパニック発作が起こると予想される兆候です。 持続的かつ予期しないパニック発作は、パニック障害の顕著な特徴です。

パニック障害と診断された人は、夜中にパニック発作を起こす可能性もあります。夜行性パニック発作は、睡眠中にパニック症状で目を覚ますときに起こる予期しないパニック発作の一種です。

パニック障害は通常、思春期後期または成人期初期に発症しますが、小児期または成人期後期に発症することもあります。 研究により、家族性の強いつながりが発見され、パニック障害のある近親の生物学的家族を持つことで、この状態を発症するリスクが大きくなることが示唆されています。 パニック障害は、男性より女性の方がほぼ2倍多い。 パニック障害の原因は現在知られていません。 さまざまな理論が、環境的、生物学的、心理的影響の影響を調べています。 ほとんどの専門家は、パニック障害がこれらの要因の組み合わせの結果であることに同意します。

パニック障害に関連する一般的な危険因子

パニック障害のある人は、パニック発作のために大きな制限を受ける可能性があります。 たとえば、将来のパニック発作を心配することにかなりの時間を費やし、パニック発作の可能性に寄与すると考えられる特定の場所や状況を回避することさえあります。 さらに、パニック障害の多くの人々は孤独と孤独に対処し、自分の症状を恥じ、他の人がパニック症状について否定的に判断することを恐れます。

パニック障害の治療

パニック障害の治療法はありませんが、症状を管理するのに役立つ多くの治療オプションがあります。 最も一般的なオプションには、処方薬および/または心理療法が含まれます。 パニック障害のある人のほとんどは、これらのオプションとセルフヘルプテクニックの両方を選択します。

抗うつ薬やベンゾジアゼピンなどのパニック障害の治療薬は、パニック発作やその他の不安関連症状の強度を低下させる可能性があります。 心理療法は、困難な感情に対処し、健康的な対処法を開発するのに役立ちます。 誰かが選択するオプションに関係なく、パニックと不安の助けを得ることが重要です。 診断が早く行われ、治療が開始されると、症状に迅速に対処し、パニック障害のある生活を管理できるようになります。

パニック障害のトップの治療オプション
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