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あなたの結婚は不貞を乗り切ることができますか?

中毒 : あなたの結婚は不貞を乗り切ることができますか?
不倫と浮気配偶者の話題はいたるところにあります。 私たちはメディアで頻繁にそれについて聞き、情事によって荒廃した友人や親relativeの結婚を見てきました。 多くのカップルが内部的に「どうやって対処するか」という質問をするのは驚くことではありません>

人気の心理学者で自助の本の著者であるハリエット・ラーナー博士は、これについてPsychologyToday.comの記事「あなたの結婚は事件を生き残れますか?」で書いています。 (2013)。 彼女は書きます、

「情事は不幸な結婚でのみ起こるひどい異常ではないことを心に留めてください。情事の背後にある「本当の理由」は不完全な配偶者または悪い結婚であるという神話です。可能性は高いですが、優れた結婚でも問題が発生することも事実です。問題には多くの情報源があり、機会と仕事の背景は素因となります。」

結婚は不倫を乗り切ることができますが、特定の事実を覚えておくことは重要です。

  • 簡単ではない
  • それは痛い
  • おそらく怒り、涙、うつ病があるでしょう
  • 治癒には時間がかかります
  • 再び信頼することを決断する
  • 詐欺師が責任を取り、彼/彼女の配偶者を非難しないでください
  • 「犠牲者」も結婚の根本的な問題に責任を負います
  • 勇気が必要だ
  • あなたの結婚を救うには、あなたとあなたの両方からの真剣なコミットメントが必要です。
  • 何が起こったのかを処理するには専門家の助けが必要になるでしょう

多くの専門家は、結婚が不貞を乗り切るだけでなく、良くなることを見てきました。 結婚が婚外関係を生き抜くことができるのは事実です。 これは、両方のパートナーが結婚を成功させるために必要なスキルを習得して使用する場合にのみ、本当に起こります。

新しい対話方法を開発するには、次の両方が必要です。

  • 深く有意義な会話をする
  • 潜在的な脆弱な感情を表現する
  • 気性防御、非難、拒否
  • コミュニケーションの基本パターンまたは「悪循環」を探る
  • 痛みを許して喜んで
  • 完全に正直に
  • あなたをこの場所に連れて行ったかもしれない感情的な荷物を見てください

カップルが結婚中に浮気を経験したときに顕著になるいくつかの感情は次のとおりです。

  • 罪悪感
  • 非難
  • 怒り
  • 傷つける
  • 失望
  • 激怒
  • 恥ずかしさ
  • 許し
  • 嫉妬
  • 欲望
  • 恨み
  • 拒否
  • 不信

いくつかの結婚は救われるべきではない

あなたの結婚は、この感情の猛攻撃を乗り切ることができます。 ただし、一部の結婚は救われることを意図していません。 不倫があなたの関係における家庭内暴力および/または感情的虐待の多くの症状の1つである場合、あなたはあなたの問題を解決するのに十分安全だとは決して感じません。 これらは非常に定着した問題であり、多くの場合変更できません。

裏切られたパートナーにとって、配偶者に「二度目のチャンス」を与えることができるかどうかを知ることは困難です。 不倫が一度限りの出来事であった場合、これもまた、不正行為が進行しているパターンを持つ人物とはまったく異なります。 あなたの配偶者がシリアル詐欺師である場合、タオルを投げる時間かもしれません。 後悔を示している配偶者、事件が終わったという明確な行動を示すなど、探すべき他の肯定的な兆候があります。 配偶者は、アカウントパスワードを提供し、アプリやGPSの追跡を許可したり、嘘発見器を使用したり、婚post後の契約に進んで署名したりすることで、非常に透明性を高めることもできます。 これらの提案はすべての人に役立つとは限りませんが、不忠実さを乗り越えようとする際には短期的に検討する価値があります。

プロフェッショナルヘルプの入手先

カップルとの共同作業を専門とする資格のあるセラピストまたは心理学者をご覧ください。 特に不倫を支援する彼らの専門知識について尋ねてください。 あなたが結婚を救いたいかどうか、または情事がまだ続いているかどうかがまだわからない場合に始める場所は、「識別カウンセリング」と呼ばれるプロセスです。 一部の人々は、聖職者と話す方が良い(または簡単である)と感じています。 これは良い最初のステップかもしれませんが、専門家のカウンセラーがあなたが長期的な癒しのプロセスを通して働くのを助けるために必要になるでしょう。

Marni Feuermanによる記事の更新

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