メイン » 中毒 » 家族の対立や休日のストレスに対処する

家族の対立や休日のストレスに対処する

中毒 : 家族の対立や休日のストレスに対処する
休日は家族と絆を結ぶ多くの素晴らしい機会を提供しますが、この時期は、特に家族の対立が発生した場合、大きなストレスを与える可能性があります。 一部の対立は、どの親relativeがいるかを判断する必要があることから生じる可能性があります。 休暇中に時間を分割し、発生する可能性のある競合や休暇中のストレスに対処する方法を次に示します。

親Relativeと交代

あなたとあなたの配偶者の両方が出身の家族と一緒に祝いたい場合、すべての人が一緒に祝いたくない離婚状況を扱っている場合、またはあなたが多くの家族を持っている場合、誰を見るかを決めるのはストレスが多いことがあります、そしていつ。 交代は簡単な解決策です。 11月に1つのグループが表示された場合は、12月または別の年にもう1つのグループが表示されます。 その後、最終的に全員を見ることができます。

あなたの家で祝賀会を開催

毎年旅行するストレスがあなたが対処したいと思う以上であるならば、あなたは休暇のためにあなたの家に家族を連れて行きたいかもしれません。 これは、グループや親relativeが多すぎて順番に見ることができない場合にも良い解決策です。全員を一緒に祝うように招待すると、より頻繁に全員に会えるようになります。 これはすべての状況で機能するわけではありませんが、お互いをよく知らない親relativeのグループ間に絆を築くことができます。

何らかの紛争に備える

家族と一緒にいるときにいつも葛藤があるなら、それに備えておくのは良い考えです。 私はあなたがトラブルを探しに行くことを提案しているのではなく、むしろリアリズムの感覚で状況にアプローチしています。 母親が常にあなたの外見を批判したり、兄弟がいつも失礼な冗談を言ったりする場合、習慣を変えると期待しないでください。 それについてユーモアのセンスを持ち、あなたが彼らについて好きなことを思い出させてください。

ただノーと言う

家族に会うことで毎年大きなストレスが発生する場合、時々ノーと言っても大丈夫です。 あなたのパートナーや子供たちと一緒に祝うことは、あなたが一貫してストレスを感じさせている人々を見るのに代わる素晴らしい選択肢です。

友達と一緒に

多くの幸せな休日は、家族ではなく友人と祝うことを決めた人々のグループによって形成されました。 旅行ができない(または家族がいる)場合でも、何らかの理由で親族がいない場合でも、その日の家族がいない他の人と一緒に祝うことは、友人と絆を結び、楽しむための素晴らしい方法です季節の精神。

推奨されます
コメントを残します