メイン » 中毒 » アドレナリン中毒者かどうかを判断する方法

アドレナリン中毒者かどうかを判断する方法

中毒 : アドレナリン中毒者かどうかを判断する方法
「アドレナリン中毒者」と呼ばれたことはありますか?>

「アドレナリン中毒者」とは何ですか?

気質の根底にある生理学的メカニズムにより、人々は与えられた状況でちょうど適切な量の刺激のように感じているものを探すようになります。 この「適切な量」の刺激または感覚の経験は、動機付けの心理的メカニズムと深く関連しており、人格特性の異なる人々によって異なります。

2016年のパラシュートジャンパーの研究では、個性が個人が危険な行動をとる可能性があるかどうかの最大の予測因子であることがわかりました。 高い不安感覚の探求は、いわゆる「アドレナリン中毒者」を特徴付ける可能性があります。

刺激の必要性の背後にある科学

2010年の研究によると、認知制御の能力は、特定のタスクがさまざまな動機付けの手がかりの抑制または注意を必要とするかどうかに応じて、損なわれるか、強化されます。

これらのプロセスの背後にある神経生物学は複雑であり、多くの脳領域が関係しています。 ストレス反応の活性化は、負の強化メカニズムを通じて強迫行動を促進すると考えられています。

2009年の研究によると、ストレス反応中に活性化される脳領域である扁桃体でのノルエピネフリンの放出は、依存への移行の重要な要素である可能性があります。 2018年の動物研究では、扁桃体の刺激が回避行動の減少につながることがわかりました。

「アドレナリン中毒」という用語は、ノルアドレナリン系だけが感覚を求める行動に関係していると考えるかもしれません。 2017年のレビューでは、神経伝達物質であるドーパミンとセロトニンが衝動性とリスクテイキングを調節する能力に大きな影響を及ぼし、これらの神経伝達物質を含むシステムが物質使用障害のある人々でどのように調節不全になるかを探ります。

ロッククライマーなどのいわゆるアドレナリン中毒の研究では、物質使用障害のある人と同様に、通常のクライマーは頻繁に激しい欲求状態に陥り、登山をやめると悪影響を経験することがわかりました。

毎日のセンセーションシーキング

あなたは、銀行強盗、スカイダイバー、または他の明白なタイプの危険探求者である必要はありません。少しのストレスから来るラッシュに夢中になります。 実際、日常生活の中で刺激に夢中になり、気付かない可能性があります。 刺激に対する無意識のニーズは、スケジュールの管理方法、時間を費やす人々、さらには期限に近づく方法に影響を与える可能性があります。

2010年の研究では、神経症の人は人生のドラマや危機を引き起こし、身体のストレス反応を引き起こし、興奮に伴う突進を起こし、ネガティブな気分を弱める可能性があることが示唆されています。 外向的な人はリスクをとって肯定的な経験を強化するかもしれません。

現在、刺激への中毒はDSMの障害として分類されていませんが、衝動性のリスクテイキング行動は、ADHD、PTSD、物質使用障害などの追加治療を必要とする多くの精神的健康状態に関連しています。 行動中毒も有効な精神障害として新たに認識されるようになり、2015年のジャーナル記事で探究されているように、DSM-5で病的賭博が行われています。

強迫的なリスクテイキング行動の治療

エキサイティングな人生を送ること自体は問題ではありませんが、知らないうちに自分のために危機を作り出したり、ストレスの多い状況に不必要に飲み込まれたりするのは犠牲になります。 人生で必要以上にドラマを作成する傾向がある場合、それを認識することの利点は2つあります。

  1. 物事をエキサイティングに保ち始めることができますが、「危機の端」を取り除き、不必要にストレスの多い活動を減らし、真の危機とやや誇張された状況の微妙な違いを区別します。
  2. リラクゼーションテクニックを練習して、自分が圧倒されたときに体のストレス反応を逆転させ、慢性的なストレスの完全な悪影響を経験しないようにすることができます。

これらの継続的なストレス管理リソースでストレスとストレス管理の詳細を学び、あなたがアドレナリン中毒かどうかを調べるためにクイズを受けてください。

推奨されます
コメントを残します