メイン » 摂食障害 » 体重抑制はあなたの過食症を促進していますか?

体重抑制はあなたの過食症を促進していますか?

摂食障害 : 体重抑制はあなたの過食症を促進していますか?
神経性過食症の場合、体重が低すぎると問題になる可能性があり、過食やその他の行動を引き起こす可能性があることをご存知ですか? "

多くの人々は、神経性食欲不振の患者が回復するために体重を増やす必要があることを知っていますが、これが神経性過食症の患者にも当てはまることを知っている人はほとんどいません。 この記事では、神経性過食症の発症と維持における以前および現在の体重の役割に関する研究について説明します。

体重抑制とは何ですか、なぜそれが問題なのですか?

体重抑制は、成人の最高体重と現在の体重の差です。 また、通常はダイエットに反応して、以前の高体重から失われた体重の量と考えることもできます。

人体は、さまざまな形やサイズを意味します。 体が大きくなるように遺伝的にプログラムされている人が、遺伝学が意図するサイズよりも小さくしようとすると、過食による死を避け、体をより健康な大きさに戻すために、過食が体の自然な防御になる可能性があります体。

減量は、健康な人でも、代謝と身体が燃やすエネルギー量を減らします。 食欲も増すようです。 満腹信号を脳に送るホルモンレプチンは、このプロセスで役割を果たすと考えられています。 研究によると、体重抑制の高い人はレプチンのレベルが低下しているようです。 これらの理由から、失われた体重を取り戻す強い生物学的素因があります。

初期の研究

1979年、ジェラルドラッセルは、神経性過食症を神経性食欲不振症の変種として最初に説明した独創的な論文を発表しました。 この論文で、彼は体重抑制が神経性過食症の発症に役割を果たしているように見えると指摘した。 彼は、これらの患者を自分の体重を健康的な体重よりも低くしようとしていると説明し、その結果、どんちゃん騒ぎとパージを開始しました。

神経性過食症の30人の患者を対象としたラッセルの最初の研究では、17人が以前に低体重を含む神経性食欲不振の完全な基準を満たしていました。 別の7人の患者も体重は減っていたが、神経性食欲不振の診断に適合するには十分ではなかった。 1人を除くすべての患者は、神経性過食症の発症前に少なくともある程度の体重減少を経験していた。

この初期の説明にも関わらず、過去10年以前には、体重抑制に関する研究はあまりありませんでした。 過去数年間で、ドレクセル大学の心理学教授であるマイケル・ロウ博士の指揮下にある研究者は、摂食障害に対する現在および過去の体重の影響を研究し始めました。 まだ初期段階ですが、この研究は体重抑制の危険性をよりよく理解するのに役立ちます。

最近の研究

研究では、病気の発症前に、神経性過食症の患者は食欲不振の患者よりも体重が高くなることが多いことが示されています。 摂食障害が進行すると、神経性過食症の患者はかなりの量の体重を失うようです。 彼らが治療のために提示する時までに、彼らは一般に「正常な」体重範囲と見なされる範囲内にありますが、決定的に、彼らは最も高い成人体重をはるかに下回る傾向があります。 過食症患者の平均体重抑制の程度を測定する1つの研究では、抑制された体重の平均量は約30ポンドであることがわかりました。

より大きな体重抑制は、より多くの過食症の症状およびより長い病気に関連しているように見える。 体重抑制の強化は、治療中および治療後の神経性過食症患者の体重増加も予測します。 神経性過食症は単に心理的要因によって引き起こされるのではなく、複雑な生物学的要因が関与していることを示すため、体重抑制の役割は重要です。

体重の抑制と神経性過食症の患者で、体重を減らすことに専念している患者は、生物学的行動に縛られているようです。 体重を抑えることで体重が増加する傾向がありますが、薄いことに集中することで、この体重増加が非常に危険になります。

研究者は、体重抑制に問題を引き起こす特定の要因をまだ完全には理解していない。 たとえば、5ポンドほどの体重抑制に問題があるのか​​、それとも大量の体重抑制だけが問題なのかはわかりません。 彼らはまた、誰かがより高い体重を長時間続けた場合に体重抑制の効果が大きいかどうか、または体重が長時間抑制されたかどうかも知りません。 これらは、体重抑制を研究している研究者が答えられることを望んでいる答えの一つです。

これは神経性過食症患者にとって何を意味するのでしょうか?

Juarascioと同僚(2017)は、神経性過食症に対する認知行動療法(CBT)のコースで治療に成功しなかった患者の中には、体重を増やすことで回復を改善できる可能性があることを示唆しています。 体重が増えると、どんちゃん騒ぎやパージの衝動を軽減できるようです。

彼らは、臨床医が定期的かつ徹底的に、患者の体重が現在最も高いかどうか、およびその程度を確認することを推奨しています。 また、体重抑制が著しい患者と定期的な食事の開始時に体重が増加する患者には、神経性過食症の症状に対する体重抑制の影響について追加教育を受けることを推奨しています。 彼らは、臨床医が患者に、時間の経過とともに、ダイエットが持続的な体重減少につながることは非常にまれであり、しばしば体重増加につながるという事実について患者に教育することを示唆している。

摂食障害の治療の成功は、あなたが望むよりも高い体重に到達し、その体重で生きることを意味する場合があります。 私たちの遺伝的な体の大きさと形は、健康で正常なものを決定します。 あなたは健康で、自分の体の調子が良く、自分の体ではない形に体を無理にフィットさせずに通常の食事を楽しむことができます。

自己受容は大変な心理的作業になる可能性がありますが、摂食障害のある患者と一緒に働くセラピストや栄養士は役立ちます。 受け入れに代わるものは、どんどんとパージを続けることであることを覚えておいてください。 時間が経つにつれて、これはさらに大きな体重増加につながる可能性があります。

保険会社は、費用抑制の取り組みにおいて、患者が回復を維持するのに十分な体重に達する前に、時期尚早に治療を中断する場合があります。 あなた自身または愛する人のために、より多くの治療を提唱する必要があるかもしれません。

体重が抑えられているかどうかを知る方法

考慮すべきいくつかの質問:

  • あなたの体重はあなたの最も高い大人の体重よりも少ないですか?
  • 食べ物についての考えに夢中ですか?
  • 食事のエピソードを経験します。このエピソードでは、異常に大量の食べ物を短時間で食べ、その間にコントロールを失います。
  • あなたは衝動的に(予定していないときに)食べたり、感情的な食事をしたりしますか?

上記のいずれかが当てはまる場合は、助けを求めて体重を増やすことを検討してください。 その数が人口基準のどこにあるかに関係なく、生物学的に健康であると判断された体重に達することが、通常最も健康的です。 体重を最大に戻す必要があるかどうか、または抑制された体重の一部を取り戻すだけで十分かどうかを知るための十分な研究はまだありません。 体重が増えると、食物に対する先入観が緩和され、神経性過食症の症状が軽減され、一般に生活の質が向上することがあります。 また、あなたが恐れる体重増加の負の結果が実現しないことを発見するかもしれません。

体重が抑えられていない場合は、強迫観念なしにさまざまな食べ物をより十分に楽しむことができ、より完全に生活できます。 夕食に出かけたり、飲み物を楽しんだり、同僚の誕生日にカップケーキを楽しんだり、さまざまな地域に旅行して地元の料理を不安なく楽しめます。

推奨されます
コメントを残します